Kasut rata sama bahaya dengan tumit tinggi?

Selama ini,sepatu tinggi sering dikaitkan dengan masalah sakit pinggul dan kaki yang 

dialami golongan wanita. Namum penelitian turut menunjukkan pengguna kasut rata juga 

berpotensi mendapat penyakit yang sama

KASUT SAMA RATA

                                                     

Ia dikatakan kurang sesuai untuk digunakan kerana tidak ada penahan berat untuk 

"menahan" gerakan yang berlaku secara tiba-tiba.Dan ini meningkatkan risiko terjadinya

tulang retak dan sebagainya.

Perbezaan kedudukan tulang 

Hal yang terbaik adalah untuk memilih kasut yang sederhana iaitu tidak terlalu tinggi

dan tidak pula terlalu rendah.Di sini saya syorkan beberapa jenis jenama kasut 

kesihatan kita terutama kasut yang menyokong tulang kaki dan tulang belakang kita.

Antara jenama yang saya suka pakai adalah :

1. STEP CARE 

Ramai yang dah cuba jenama KASUT STEPCARE dan sangat berpuas hati. 

Anda boleh klik TESTIMONIAL STEPCARE.

“Kekuatan kasut kesihatan Medifeet terletak pada alas di bahagian dalam setiap ka­sutnya yang dilapik menggunakan komposit khas dikenali ‘poron’ yang bebas sepenuh­nya daripada getah dan PVC serta menepati ciri persekitaran hijau yang berfungsi untuk menyerap tekanan atau beban, sekali gus memudahkan pergerakan kaki pengguna".

2.SCHOLL

Kasut jenama scholl memang kesukaaan saya kerana tapak kasutnya yang sangat lembut

dan tidak sakit ketika berjalan atau menguruskan aktiviti harian. Kasut official pun best

sangat, sedap pakai dan menyokong tulang belakang saya ketika berdiri untuk mengajar.

Anda boleh klik TESTIMONIAL SCHOLL.

Selain itu, saya juga mengamalkan supplement untuk tulang saya  iaitu OSTEMATIX SHAKLEE.

Jasmila Jamli 

Tweet